Mengenal 4 Manfaat Buah Matoa Untuk Kesehatan

 

Buah matoa merupakan salah satu buah khas Indonesia. Buah ini biasa ditemui dengan mudah di daerah Papua. Buah matoa yang dikenal sebagai buah mungil ini juga banyak ditemui di pasar-pasar tradisional dan supermarket di berbagai daerah di Indonesia.

Pometia pinnata atau yang sering dikenal sebagai buah matoa merupakan buah yang sejenis dengan leci ataupun kelengkeng karena mereka berada dalam satu keluarga. Matoa memiliki warna daging buah yang transparan dan kekuningan. Rasa buahnya sendiri dinilai unik karena disebut-sebut mirip perpaduan rasa antara lengkeng dan durian.

Walaupun buah matoa memiliki ukuran yang kecil namun, buah ini memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Buah ini kaya akan vitamin C dan E yang dimana jika dikonsumsi secara rutin akan menyehatkan tubuh.

4 Manfaat Buah Matoa

Bagi kamu yang belum pernah menikmati buah matoa pastinya kamu akan bertanya-tanya mengenai manfaat apa saja yang diberikan oleh buah mungil yang satu ini. Nah untuk mengetahui lebih jauh manfaat buah matoa untuk tubuh, kamu bisa simak penjelasan di bawah ini tentang 4 manfaat buah matoa yang wajib diketahui.

1.     Memperkuat kekebalan tubuh

Selama masa pandemi seperti saat ini pastinya banyak orang yang mencari tahu mengenai cara meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini karena sistem imun dan kekebalan tubuh yang baik dapat membantu tubuh dalam menangkal virus covid-19. Salah satu cara meningkatkan kekebalan tubuh yang bisa dicoba yakni dengan mengonsumsi buah matoa.

Buah matoa memiliki kandungan vitamin C. Menurut para ahli kandungan vitamin C yang ada pada buah matoa mampu membantu tubuh dalam meningkatkan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2.     Menjaga kesehatan jantung

Selain untuk meningkatkan sistem kekenalan tubuh, buah matoa juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatam jantung. Bagi kamu penderita jantung ataupun yang ingin menjaga kesehatan jantung, kamu bisa makan buah matoa secara rutin.

Buah mungil yang satu ini memiliki kandungan vitamin C dan E. Kedua vitamin tersebut mampu membantu mengatasi jantung koroner. Peran kedua vitamin tersebut dalam menjaga jantung yakni dengan cara mencegah degenerasi sel-sel dan membantu tubuh dalam meningkatkan fungsi pembuluh darah.

3.     Menurunkan kadar gula darah

Diabetes merupakan penyakit yang kini banyak menyerang berbagai kalangan mulai dari kaum muda hingga tua. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh tingkat gula darah yang tinggi. Nah salah satu cara utuk menjaga kadar gula darah yang bisa dilakukan yaitu dengan cara mengonsumsi ekstrak buah matoa.

Ekstrak buah matoa memiliki kandungan zat yang bersifat diuretik. Kandungan tersebut bermanfaat untuk meningkatkan jumlah cairan yang dikeluarkan oleh tubuh kita. Semakin banyak cairan yang dikeluarkan oleh tubuh kita maka tekanan darah akan semakin turun.

4.     Menyehatkan kulit

Manfaat terakhir yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi buah matoa yakni menyehatkan kulit. Kandungan vitamin C dan E pada buah matoa dinilai mampu membantu tubuh dalam melalukan regenerasi kulit.

Hal ini tentunya akan membuat kulit mu makin cerah dan sehat. Selain itu, buah matoa juga dapat membantu mencegah munculnya jerawat, mengatasi kulit yang rusak akibat paparan sinar UV hingga mampu menjaga kulit agar tetap lembab dan elastis.

Manfaat buah matoa sebenarnya tidak hanya sebatas yang disebutkan diatas. Masih ada banyak sekali manfaat dari buah yang satu ini bagi kesehatan tubuh dan kulit. Dengan manfaatnya yang banyak maka tak mengherankan jika banyak yang memburu buah ini. Anda ingin membeli buah yang kaya khasiat ini, yuk belanja di Tanihub karena disana tersedia banyak pilihan buah matoa segar dan yang lainnya.